体にまつわる話

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【本物の美輪明宏さんのメッセージ・正常性バイアスから目を覚まそう】

2026年1月9日 mattari-jinsei

『明日から頑張ろう』と思うこと 今日の旦那さんご飯 （応援ポチお願いします🙇‍♀& …

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【ハローワーク2回目認定・頭の体操は体の体操】

2025年11月6日 mattari-jinsei

素直じゃないのはお互い様 今日の旦那さんご飯 今日はハローワークにて２回目の雇用保険認定を受けてきた。なんだかよくわからないけ …

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【健康寿命を延ばしたい・座り過ぎは喫煙と同じくらい体に悪い】

2025年10月20日 mattari-jinsei

旦那さんが心配だ 今日の旦那さんご飯 今日はシニア卓球とカーブスの両方に通うというちょっとハードな1日だった。流石に足が疲れて …

体にまつわる話

【旦那さん、頭が爆発する・身内の食事会】

2025年8月17日 mattari-jinsei

『頭内爆発音症候群』 昨夜のこと、旦那さんが突然夜中に目を覚まし、寝室から出て行った。 トイレかと思ったけどなかなか戻ってこないので心配になり様子を見に行くと …

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【目にゴミ？もしくは傷？怖いので眼科へ行った話】

2025年6月23日 mattari-jinsei

全ての原因は『加齢』 今日の旦那さんご飯＆しじみの酒蒸し 先週頃から右目の調子が悪かったので、今日の仕事帰りに眼科に飛び込んだ …

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【帯状疱疹ワクチンを受けるべきか否か】

2025年6月18日 mattari-jinsei

ワクチン接種で病気を未然に防ぐ 今日の旦那さんご飯 昨日の3人での同期会では年齢故にどうしても『健康』の話もいっぱい出てくる😅 65歳ともなれば …

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【『また？』と思わず言って笑ってしまった失礼な私だけど】

2025年5月12日 mattari-jinsei

できればもうなりたくない 今日の旦那さんご飯 私の職場にはちょっと気難しいアラフィフの男性（Xさん）がいる。 アラフィフ …

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【シニアのダイエットは簡単じゃなかった／健康は食事から】

2025年4月10日 mattari-jinsei

仕事を辞めたら食事を見直したい 結婚式の為にはじめたダイエットは、（思った通り？）全然うまくいっていない。 食事の量を …

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【スタートから挫けそう、シニアのダイエット】

2025年3月26日 mattari-jinsei

風邪とダイエット 今日の旦那さんご飯 昨日の夜は歓送迎会だった。 風邪気味をおして参加したのは、今日は有給休暇をとっていたからでもある。 なんかその為に休 …

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【弱っているのだろうか、今年になって2度目の風邪をひいてしまった】

2025年3月24日 mattari-jinsei

喉の痛みと昨日の筋トレで筋肉痛 今日の旦那さんご飯（餃子はほとんど残してしまった🙇‍♀& …

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