体にまつわる話 【まずは歩いてロコモやサルコペニアを脱却しよう！】 2024年10月19日 mattari-jinsei まったり人生 『そうはなりたくない』という気持ちが大事 久々の『銀だこ』の明太チーズ 自業自得とはいえ、私の筋肉量と骨密度がやばいことになっ …
