体にまつわる話
体にまつわる話
【弱っているのだろうか、今年になって2度目の風邪をひいてしまった】
2025年3月24日 mattari-jinsei
まったり人生
喉の痛みと昨日の筋トレで筋肉痛
今日の旦那さんご飯（餃子はほとんど残してしまった
& …
日常の四方山話
【64歳、ダイエットを始めるも前途は厳しい
】
2025年3月23日
mattari-jinsei
まったり人生
ダイエットは自分との闘い
手前は小川珈琲のカフェインレスコーヒ
今日はとても暖かい日だったので、近くの公園にでも散歩に行こうな …
体にまつわる話
嘱託さんの四方山話
体にまつわる話
体にまつわる話
日常の四方山話
【60代は『加齢臭』が気になるお年頃】
2024年6月14日 mattari-jinsei
まったり人生
自分でも気になる自分のにおい
職場でのランチタイムの後に10分筋トレを始めて約1ヶ月。なんと、まだ続いています
月、火、水、金の週4日間を、 …
嘱託さんの四方山話
体にまつわる話
】 に スタートから挫けそう、シニアのダイエット｜まったり人生 より