定年後の暮らし 【孤独が認知症の原因?・ウォーキングで認知症予防!】 2026年2月6日 mattari-jinsei 五感を鍛えよう 今日の旦那さんご飯 先日はYouTubeで観た『歩き方で認知症予防』の話だったけど、今日は『4つのことを鍛えて …
体にまつわる話 【旦那さん、カフェイン摂り過ぎだったかも】 2024年5月5日 mattari-jinsei 基本中の基本だった⁉︎カフェイン過剰摂取は体に悪い 私達夫婦とも、コーヒーが好きで、毎日2.3杯を飲んでいます。緑茶も好きで、こちらも何杯も飲んでいま …