心を癒す

【世の中の様々な事柄で心が辛く感じたら】

2024年9月24日 mattari-jinsei まず自分を癒してあげよう この連休中に起きた能登豪雨のニュースには本当に心が痛みます。 被災された方々には心よりお見舞い申し上げます。 能登豪雨のことは …

【強くて優しい人間になりたかった】

2024年6月3日 mattari-jinsei 弱い自分では人を癒せない 夕べば眠りが浅くて、日中眠くて仕方ありませんでした。 昨日久しぶりに会った、息子の保育園時代の先生のことが気にかかっていたせいかと思 …

【人間、心にも免疫力が必要ですね】

2023年2月15日 mattari-jinsei 心の癒す方法は自分で見つける 体の免疫力が落ちると、風邪やらコロナやら、何かと体に不調をきたします。 免疫力アップには質の良い食事、質の良い睡眠、適度な運動とかが良い …