体にまつわる話 【熱中症かと思ったらコロナだったアラサー男子】 2024年7月30日 mattari-jinsei まったり人生 熱中症になりやすい人 昨日は夏休みを取ってお休みしたのですが、今朝職場に行くとアラサー男子さんがコロナで今日はお休みと聞きま …
体にまつわる話 【人間は、高齢になればなるほど、タンパク質を摂るべきなんだ！】 2022年12月21日 mattari-jinsei まったり人生 今日はスローガンみたいな見出しです^^; そう、今日はタンパク質の話です。（専門家じゃないので、ゆる〜く読んでくださいませ。） …
体にまつわる話 【歩き方でわかる、足腰年齢】 2022年11月10日 mattari-jinsei まったり人生 他人の歩き方を見ていると、その人の足腰年齢がわかるなぁって思います。 多くの場合、年齢と共に歩幅は狭くなり、歩く速度はゆっくりになります。 ゆっくりならまだしも、だん …
