体にまつわる話 【目指せ!快食・快便・快眠・快動】 2024年11月4日 mattari-jinsei まったり人生 寒暖差による自律神経の乱れが体調不良を招く? 祝日の今朝、『羽鳥慎一モーニングショー』を観ていたら『寒暖差による胃腸不良』の話をしていた。 寒暖差が自律神経を …
体にまつわる話 【気になる『背中の汗』と『頭痛』、『更年期』過ぎて体質が変わったのか?】 2024年10月6日 mattari-jinsei まったり人生 背中の汗は健康的、頭痛は寝過ぎ? 10月になってから、ようやくエアコンをつけなくても過ごせるようになったのはありがたい。 …