カーブスからの電話・健康診断の結果に萎える

ぎっくり腰より痛い、健診結果

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カーブスから電話がきた

先週の月曜日の朝にぎっくり腰をやってしまった😣

2日間ほどは寝返りするのも痛くて、これは回復に時間がかかりそうだと覚悟して、結局先週は１度もカーブスに通えなかった😥

すると土曜日のお昼前、カーブスから携帯に電話がかかってきてびっくり。

でも携帯電話が側になくて出ようと思ったら切れてしまったけどね。

カーブスに入会した時に『カーブスから電話をする場合があるので、電話番号を登録しておいてください』と言われていたので、不審電話ではないのは確か^^;

電話の要件はわかっている。
『1週間来られなかった方にお電話させてもらうことがあります』と壁に貼ってあるので、それに違いない。

結局先週は１度もカーブスに通えなかったので様子伺いをしてくれたんだと思う。

でも『本当にかけてくるんだ』😊
1人暮らしの会員さんもいるだろうから、なんだか安否確認みたいでありがたい。

で、折り返しかけようかと思ったけど、もう営業時間も終わりかけだったことと月曜日には行くつもりだったのでやめておいた。

そして月曜日の今日、1週間ぶりにカーブスへ。

マシンによっては痛むかと思ったら、案外と大丈夫だったのでホッとした。

でもしばらくは軽めに運動しよう。

ちなみに、本当は今日は今年初めてのシニア卓球の予定だったけど、それはキャンセルしている😢

さて、家に帰ると先日受けた健康診断の結果が届いていた。

見たくないけど、見ないわけにもいかず、、、
そして中身は予想以上の結果だった😣

前回受けたのは2024年の秋。
その時の結果にショックを受けて、『真剣に対策を練らないといけない時がきたようだ。』と書いていたのに。

口先だけの決心から1年が経ち、改善できていることがあるとしたら去年の10月からカーブスに通い始めたことくらい。
他にはやっと先日から始めた『甘いもの断ち』をしているくらい。（一応おやつはダチはまだ頑張っている！）

でも追いつかないよねぇ、これくらいのことでは。

ただ、検査は会社で受けてきた検査よりぐんと少ない。
例えば前回D判定だった脂質代謝、聴力、骨密度の３つのうち、聴力と骨密度は受けていない。
そして残りの脂質代謝は今回もD判定（要精密検査）という結果。

他には『血圧判定がB』『腹部エコーがB』『肝機能がB』『糖尿病がB』『腎機能がC』など、他にも気になる結果もあるし。

この散々たる結果に気持ちが沈んでいる😭

『生活習慣病とはよく言ったものだ』って変なところに感心したりしている私。

もう病院は嫌いとか言っている場合ではない。
素直に再検査に行くしかないわね😣

それでは皆さん、今日もお疲れ様でした。
明日もいい日でありますように。

おやすみなさい^^！

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