近所にチョコザップが出来た・旦那さんにはおせっかいババアになってしまう

私は服薬開始

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再検査の診察で服薬開始決定

今日は朝から病院へ行ってきた。

先日の健康診断で『LDLコレステロール値』が高すぎたので『要再検診』の案内が届いたので仕方なく。

で、とうとうお薬を飲むことになってしまった😣

２年ほど前にもしばらく飲んでいたのだけど、いまいち薬が体に合わない感じがあって一旦服用を止めていたけど、やはり数値が爆上がり。

むしろ以前より数値が上がっていた。

今回はその頃の薬と同じ『アトルバスタチン錠』だけど、メーカーが変わったとのこと。
『とりあえず1か月飲んでみましょう』ということになった。

他にも気になる項目もあるけれど、今日はこれだけで解放されてまずは一安心。

まだ心配事はあるけど、病院に行くと病に苦しんでいる人が沢山いるのを目の当たりにする。

自分はまだマシなんだと思うので静かにしなくちゃと自分に言い聞かせる😐

さて、今日の夕方は2日連続でカーブスへ行った。今週は4回も行ったことになる。

先週はぎっくり腰で1週間すっぽりと休んでしまったので、取り戻そうと思って^^;（ケチな根性😣）

そうしたら昨日より今日は疲労感が強い。
やっぱり1日おきくらいが丁度いいのかな、筋肉を休める時間も必要らしいから。

で、最近気がついたのだけど、カーブスへ行く道中に『チョコザップ』ができていた。

しかも家から歩いていける距離。
『これは旦那さんに丁度いいかも？』って、いつも通りかかるとそう思う。

でも安いからって毎日行って逆に体を壊してしまうかも。
マシンの使い方もカーブスみたいに教えてくれる人もいないと聞くし。

旦那さんは性格的にパーソナルトレーナーのほが良いような気がするけど、高いから『NO！』って言いそう😅

ちなみに、私のカーブスの月額は7,150円（税込）。
対してチョコザップは3,278円（税込）。

本当に安い😳
私が行きたいくらい。
でも、セルフトレーニングは私には無理😣

カーブスとチョコザップの中間みたいなジムがあるといいのになって思う。

さて、旦那さんの方はと言えば、最近寒すぎて散歩もままならない毎日の様子。

でも年末にテレビ通販で買った『ナイスデイ』、私が見ていない時に時々は使っているらしい。

その成果もあってか、先日趣味のサークルにも行けたし、前より歩き方もしっかりしてきた感じがする。

旦那さんにはついつい小言のように指導してしまう私。
なまじ自分がカーブスにも通っているので、知っている限りの知識を伝授したくなる😅
おまけにYouTubeで観た知識も話したくなる。

知識って、アウトプットすると身につくしね。

でもどうやらそれが嫌なんだろうな。
でも、ついつい言ってしまう『歩くときは引きずらないで踵から着地するのがいいんだよ』って😅

どうしても旦那さんには『おせっかいババア』になってしまう😣

それでは皆さん、今日もお疲れ様でした。
明日もいい日でありますように。

おやすみなさい^^！

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