体にまつわる話 【1人暮らしの73歳、ついにコロナ感染！その症状は？】 2024年7月28日 mattari-jinsei まったり人生 感染したらどうすべき？ 今、コロナが11波なんだとか。この夏は他にもいくつかの夏風邪が流行していて、おまけにこの猛暑。熱中症 …
体にまつわる話 【60代からのイメチェン・いずれはお洒落なグレイヘアにチャレンジしたい】 2024年7月19日 mattari-jinsei まったり人生 髪型はおしゃれへの近道 年代が上がるたび、おしゃれのハードルも高くなる気がします。 若い時のままのメイクでは『古ぼった …
体にまつわる話 【60代女性、どんな髪型が正解なんだろう】 2024年7月18日 mattari-jinsei まったり人生 60代、やってはいけない髪型があるらしい 今日のお昼休み、20代のZさんからこう問われました。「○○さんって、それ『おかっぱ』なんですか？」 自分では意識して …
体にまつわる話 【旦那さん、心房細動の手術を受けて3ヶ月経った今のこと】 2024年6月24日 mattari-jinsei まったり人生 心房細動の薬は終了です 早いもので、旦那さんが『心房細動』と診断されてから半年が経ちました。 3月に手術をして、4月に …
体にまつわる話 【送別会の会場は、退職後も週一通う場所】 2024年6月22日 mattari-jinsei まったり人生 お酒好きにはお酒 昨日の夜はN先輩（男性）の送別会がありました。 メンバーはN先輩と縁のある有志のメンバー8人でした。 場所は半年前の12月末に退職した …
体にまつわる話 【シニア女性の私、髪の毛が増えたなんて、大きな勘違いでした】 2024年5月20日 mattari-jinsei まったり人生 気のせいだった、と思い知った 昨日、車を買った話を書きましたが、ディーラーに行く前に美容院へ行っていました。 白髪染め …
体にまつわる話 【薄毛対策、気づいたらすぐ始めよう】 2024年5月17日 mattari-jinsei まったり人生 髪は長〜い友達だから まだ若干26歳の若手男性職員が、「病院へ行きたいのでお休みしたい」と言ってきました。 病院という言葉に思わず反応してしまい、「どうして？ …
体にまつわる話 【軽い気持ちでの筋トレは体を痛める】 2024年5月16日 mattari-jinsei まったり人生 何事も真面目にやらなきゃダメね 今日は朝起きる時からずっと左の首筋から肩にかけて痛くて痛くて辛い1日でした。 元々肩凝りなのに、寝違えたのかな？って思いました …
体にまつわる話 【筋肉が欲しいから、職場で10分筋トレ始めました！】 2024年5月10日 mattari-jinsei まったり人生 シニアの筋トレはゆる〜く、楽しく ひょんなことから、今日はお昼ご飯を食べた後、休憩室で筋トレをすることになりました。 …
体にまつわる話 【旦那さん、カフェイン摂り過ぎだったかも】 2024年5月5日 mattari-jinsei まったり人生 基本中の基本だった⁉︎カフェイン過剰摂取は体に悪い 私達夫婦とも、コーヒーが好きで、毎日２.３杯を飲んでいます。緑茶も好きで、こちらも何杯も飲んでいま …
