日常の四方山話 【仕方なくする階段の登り降りで、母の物忘れと運動機能向上に期待する】 2024年11月26日 mattari-jinsei まったり人生 やたらと届くテストメール にほんブログ村 母からテストメールがきた 2週間ほど前、母に会いに行ったとき『メールが …
体にまつわる話 【目指せ!快食・快便・快眠・快動】 2024年11月4日 mattari-jinsei まったり人生 寒暖差による自律神経の乱れが体調不良を招く? 祝日の今朝、『羽鳥慎一モーニングショー』を観ていたら『寒暖差による胃腸不良』の話をしていた。 寒暖差が自律神経を …
現在・過去・未来 【若いうちにやっておけば良かったと思う話】 2022年1月4日 mattari-jinsei まったり人生 今年はどんな年になるのだろうか。初詣で神様にお祈りをし、おみくじで運勢を占い、初夢占いなどもして、なんとか1年が無事に送れるよう、もっと欲を言うなら、願い事が成就するよう願うのみ …
未分類 【気になる!体重、体脂肪、筋肉、骨量】 2021年9月22日 mattari-jinsei まったり人生 そして、足腰年齢と体内年齢 私の毎朝の日課は体重計に乗ることです。 昨年の誕生日に、おねだりして買ってもらった体重計。 買ってもらった体重計は、 自分の生 …