自律神経失調症

【目指せ！快食・快便・快眠・快動】

2024年11月4日 mattari-jinsei 寒暖差による自律神経の乱れが体調不良を招く？ 祝日の今朝、『羽鳥慎一モーニングショー』を観ていたら『寒暖差による胃腸不良』の話をしていた。 寒暖差が自律神経を …

【喫茶店と映画館で冷房病にかかったかも】

2024年8月3日 mattari-jinsei それでもエアコンは欠かせません （画像ネットからお借りしました） 今日は久々に映画を観に行ってきました。『もしも徳川家康が総理大臣になったら』です。 本は読んで …

【お墓参り＆旦那さんのふらつきの話】

2023年4月2日 mattari-jinsei 桜舞い散る中、遅ればせながらのお墓参り 桜の季節はあっという間に終わってしまいますね。でも、桜の花びらが散っていく画は、何故か心に沁みます。やっぱ日本人だなぁ、私^ …

【全ては加齢によるもの】

2022年10月2日 mattari-jinsei 歳はとりたくないもの。加齢に効く薬はないものか、、、？ 老いも若きも、季節の変わり目は体調も、心の具合も不調をきたしやすいです。 でも『若さ』はそれこそが『妙薬』です …

【思い通りに行かない日】

2022年5月23日 mattari-jinsei 困った時は『お互い様』だとわかって欲しい 5月はとにかく忙しかった。 毎週月曜日には、「今週からはもう大丈夫だろう」と思っていても、いざ出勤すると、その淡い期待は打ち …

【夏と更年期障害】

2021年8月26日 mattari-jinsei 夏はやっぱり ノースリーブにサンダル！ でも、私にはできません😥 今日は暑かったです。ちょっと涼しいと思ったのも束の間、そうなるとはわかっていま …