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まったり人生
嘱託さんの学び日記
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シニア日記

mattari-jinsei
体にまつわる話

【体を動かさないことが病気に直結するのでは?・結局、筋トレ】

2026年2月2日 mattari-jinsei
筋肉は一日にして成らず 今日の旦那さんご飯 (応援ポチっとお願いします)😊⬇️)  …
日常の四方山話

【結婚式に参列する準備にあたふたする・必要なのは大人の振る舞い?】

2026年2月1日 mattari-jinsei
今日の夕ご飯はスーパーの半額お寿司^^;煮物はお惣菜、お吸い物は永谷園。かろうじて鮭だけは朝の残り。日曜日の夕食はいつもこういうグ …
定年後の暮らし

【悩める私が助けられた言葉・懐かしい人に会った】

2026年1月31日 mattari-jinsei
働く母を選んだ私 (応援ポチッとお願いします🙇‍♀️⬇ …
定年後の暮らし

【夫婦それぞれ友人とランチ・憧れは気軽に人を呼べる部屋】

2026年1月30日 mattari-jinsei
片付けなくてもセンスのいい部屋 今日の旦那さんご飯 (応援ポチっとお願いします😊⬇️ …
体にまつわる話

【乳がん検診のおかげでわかった、もう一つの健康診断再検査の話】

2026年1月29日 mattari-jinsei
もう一つの再検査の結果報告 今日の旦那さんご飯 年明け早々に受けた国保の健康診断で、オプションで乳がん健診を受けた。 検 …
日常の四方山話

【妊婦も一日一万歩⁉︎・昨日のブログに書き忘れた事】

2026年1月28日 mattari-jinsei
『歩く事』も『歩き方』も大事 今日の旦那さんご飯 (応援ポチっとお願いします😊⬇️ …
定年後の暮らし

【歩き方で認知症予防・先輩シニアも同じことをしていた】

2026年1月27日 mattari-jinsei
イオンウォーキングでいいんじゃない? 今日の旦那さんご飯 今日は平日のイオンでたこ焼きランチ😅 去年入れ …
定年後の暮らし

【65歳だけど、まだ若いと言われた話・年齢はただの数字ではない】

2026年1月26日 mattari-jinsei
嫉妬・羨望・言い訳 今日の旦那さんご飯 今日は今年はじめてのシニア卓球の日。週3回あるところ私は週1回しか行かないのに、ギック …
日常の四方山話

【こういう時に必ず我が家に来る人へ。寒いのにご苦労様です】

2026年1月25日 mattari-jinsei
今日は話が早くて助かった😅 今日も外食😣(四六時中のおひつご飯) (応援ポチっとお願いします& …
日常の四方山話

【また?隣のおじさんからの親切の押し売り】

2026年1月24日 mattari-jinsei
そうなってしまう原因は私なのか? 今日の夕食はサボテンにて (応援ポチッとお願いします🙇‍♀️⬇ …
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  • 【自分の現実を突きつけられた・結婚式で残念だったこと3つ】
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