嘱託さんの四方山話 【人間、心にも免疫力が必要ですね】 2023年2月15日 mattari-jinsei まったり人生 心の癒す方法は自分で見つける 体の免疫力が落ちると、風邪やらコロナやら、何かと体に不調をきたします。 免疫力アップには質の良い食事、質の良い睡眠、適度な運動とかが良い …
体にまつわる話 【ストレスと口唇ヘルペス】 2022年10月15日 mattari-jinsei まったり人生 今日は秋晴れの暑い日でした。こんな日は長袖では暑い、でも半袖ではちょっと寒い。着るものにちょっと悩みます。それに、いくら暑くてもお彼岸過ぎての真夏の格好は、ちょっと恥ずかしいと思 …
体にまつわる話 【隣のおばさんは、やっぱりコロナでした。】 2022年9月8日 mattari-jinsei まったり人生 コロナ感染していた70代のご近所さん＆免疫力落ちてる？私。 やっと感染者数も減少の兆し。第7波も抜けたというのは気が早いでしょうか。 実は、あの最高に感染者数が増えた …
日常の四方山話 【嘱託おばさんの週末料理・朝はパン！】 2021年9月19日 mattari-jinsei まったり人生 ご飯大好き VS パン大好き 4連休です。 「さすがに4日間、毎日モーニングというのもなんだしなぁ〜^^;」 そう思い、一昨日買った６枚切りの食パン。 …
