今日の夕ご飯はほぼ私作

今日は夫婦共々、それぞれの通院日。

旦那さんは歯医者さん、私は内科へ行きました。

病院はどちらも歩いて行ける距離。

予約時間も同じくらいだったので、途中まで一緒に出かけました。

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定期検診とインフルエンザの予防接種

私は脂質異常症の薬を飲んでいます。

診察は、前回の血液検査の結果を聞くのと問診のみ、、、のはずが、画面に結果が出ていたのに、結局詳しい話は聞いてないわ^^;

今日は軽い問診と、そのあと受けるインフルエンザの予防接種のこと、あとは次回の予約をとって終わりました。

「次回はまた血液検査をしましょう」との先生の言葉で、「あ、今日は採血しない日だった!」と思い出しました。

そしてそのまま、インフルエンザの予防接種も受けてきました。

名古屋市民で65歳以上の私は、1,500円でした。

旦那さん、お酢活リタイア?

さて、帰宅したのは13時頃。

11時頃に病院へ行ったので、これは早い方ですね。

徒歩で行ける距離だからこそです。

今日が採血だと勘違いしていた私は、朝食抜きで出かけたので、帰ってすぐにお昼ごはん。

といっても、朝食べるつもりで作っておいた朝食を食べただけですけど^^;

それと、朝に旦那さんが飲まなかった「りんご酢」のお湯割りを、私が温め直して飲みました。

実は旦那さん、ここのところお腹の調子が悪く、今朝はご飯も食べられないほどだったのです。

そんな旦那さんには、おかゆを作ってあげました。

昨日のブログで「夫婦でお酢活を始めた」と書いたばかりなのに、残念ながら旦那さんは今日のお酢活は脱落です。

もともとあまり好きじゃなさそうなので、このままリタイアしてしまうかも?

でも、胃腸が弱って気持ち悪い時に、お酢は刺激が強くて辛いかも。

こればかりは仕方ないですね。

おまけの話

結局、夕食後の後片付けはやってくれたりしたのですが、今日の旦那さんは一日中覇気がありませんでした。

急に寒くなってきたので、血圧が上がったのも良くないのでしょう。

寒暖差で体調を崩す人が増えていると、テレビでも話題になっていました。

持病の腰痛にも堪えるみたいです。

体調が良くないのは本人が一番辛いとは思うけれど、側で見ている私もなんだか辛いものです。

お酢活は無理強いしませんが、何か他に体を整える良い策はないものか、、、。

季節の変わり目、皆さまもどうぞご自愛くださいね。

それでは皆さん、今日もお疲れ様でした。
明日もいい日でありますように。
おやすみなさい^^!

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