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まったり人生
嘱託さんの学び日記
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体にまつわる話

mattari-jinsei  2022年11月10日 /  2022年11月12日
体にまつわる話

【歩き方でわかる、足腰年齢】

2022年11月10日 mattari-jinsei
他人の歩き方を見ていると、その人の足腰年齢がわかるなぁって思います。 多くの場合、年齢と共に歩幅は狭くなり、歩く速度はゆっくりになります。 ゆっくりならまだしも、だん …
体にまつわる話

【ストレスと口唇ヘルペス】

2022年10月15日 mattari-jinsei
今日は秋晴れの暑い日でした。こんな日は長袖では暑い、でも半袖ではちょっと寒い。着るものにちょっと悩みます。それに、いくら暑くてもお彼岸過ぎての真夏の格好は、ちょっと恥ずかしいと思 …
体にまつわる話

【老後は不規則な生活でいい】

2022年10月6日 mattari-jinsei
タモリさんの健康法がゆるくて共感しました。 昨日タモリさんがアンバサダーを勤める、某飲料メーカーの新商品発表会に出ていました。 タモリさんって、もう76歳なんだそうで …
体にまつわる話

【全ては加齢によるもの】

2022年10月2日 mattari-jinsei
歳はとりたくないもの。加齢に効く薬はないものか、、、? 老いも若きも、季節の変わり目は体調も、心の具合も不調をきたしやすいです。 でも『若さ』はそれこそが『妙薬』です …
体にまつわる話

【考えすぎて眠れないのか、眠れないから考えるのか】

2022年9月30日 mattari-jinsei
いったい何を考えすぎているのかな? そうなんです。夕べは、全然眠れなかったんです。 こんなに眠れなかったのは久しぶり。  …
体にまつわる話

【優柔不断なのに行動したのは、切羽詰まったからなのね。】

2022年9月28日 mattari-jinsei
薬は処方どおりに飲みましょう! <病院へ行こうと思い立つ> 決算月の最終週だと言うのに、今日は随分早く仕事が終わりました。  …
体にまつわる話

【睡眠障害かも。夢と現実が交差した話】

2022年9月18日 mattari-jinsei
今朝は夜中に変な夢を見ました。 夢を見ていた私は、その夢を見ながら、「あ、そうだった。あの『みかん』何処に置いたっけ?もらってからずいぶん経つからカビか生えてるかも。朝起き …
体にまつわる話

【待ってた甲斐がありました。ワクチン4回目は2価ワクチンを接種しようと思います。】

2022年9月15日 mattari-jinsei
オミクロン対応ワクチンが今月の19日から供給されるということです。 今日のニュースでは、愛知県は大規模接種会場で29日からこのワクチ …
体にまつわる話

【隣のおばさんは、やっぱりコロナでした。】

2022年9月8日 mattari-jinsei
コロナ感染していた70代のご近所さん&免疫力落ちてる?私。 やっと感染者数も減少の兆し。第7波も抜けたというのは気が早いでしょうか。 実は、あの最高に感染者数が増えた …
体にまつわる話

【体は『秋の訪れ』を知っている 】

2022年8月29日 mattari-jinsei
アレルギーの話、再び 日か沈むと急に気温が下がって、とても涼しくなりました。それに、陽も短くなってきました。でも日中はまだまだ暑い。この土日も暑かった〜🥵  …
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